泰山不让土壤，故能成其大；海水不择细流，故能究其深。
从古至今，只有坚持不懈的人，才会收获成功。
在现实生活中，我也是一个意志坚定的人。只要我认定的事，就会持之以恒的做下去。
忍耐和坚持的过程虽然是痛苦的，但却能渐渐地为你带来好处。
说起我练钢笔字历程，那的确是件无趣、无聊、又痛苦的事，要达到一定水平，--需要经过很长时间，需要常人没有的坚持精神。
我练钢笔字是从初中时开始的，学习完成后就照着庞中华书法家字帖写写画画，到我考上师范时参加新生迎新书法大赛，居然得个三等奖，在师范时，又学了摄影、软笔等五花八门的，就把硬笔书法暂时搁置了。
毕业参加教育工作后，偶尔也练练，没坚持下去。直到二0一五年五月的一个夜晚，我才真正下定决心好好练练硬笔书法。
通过对比，我最后选定了田英章书法家的硬笔欧体字作为字帖，从那以后，我每天都坚持练，不管教书也好，加班也罢，累了就最少也得练上一页，工作不忙或心血来潮时每晚练过三五页，就算外出旅游、学习、检查工作等。装行李时首先看看钢笔、墨水、书法纸、字帖、垫板等写字必备用品带上没有，量够不够。
久而久之，练字成了我每天常规工作，一天不写写画画，手还痒痒的。坚持到现在，算起来已经六个年头。
功夫不负有心人，付出了努力就会有收获。近年来参加全县教师硬笔书法比赛分别获得二等奖和一等奖，同时获得“·中华名人书画家·第四届全国书画大赛”三等奖，如今成为中华名人书画家协会会员。
有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。除了坚持练钢笔字，我还一直坚持运动。
俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨”。清晨空气清新，运动使人精力充沛、反应敏锐、心情愉快。我喜欢上爬山、骑自行车、跑步、打羽毛球等运动，这还得从六年前说起。
我去体检后医生告诉说，你的骨密度疏松、体重斤严重超标、二级高血压、颈椎病、肩周炎等，建议增强户外运动以改善体质，
改变生活习惯，吃清淡些、注意休息、否则身体会愈来愈糟糕……医生轻描淡写的几句话吓得天天睡懒觉的我暗下决心，第二天就开始晨练。记得那是一个春日的清晨，沉睡的夜空刚露出一丝曙光，我已悄悄地穿好衣服走出家门。这可是我第一次爬山啊！走廊里静悄悄的，能比别人早起，且去从事一项有益身心的运动，不管困意多浓，我的心里还是由然而生的一股自豪劲儿。
走在路上，一股清冽的空气迎面扑来，夹杂着淡淡的花香，我忍不住深深地大口呼吸着，随身的困意一扫而空，就像大夏天吃了一口冰淇淋，精神百倍地加入到了爬山的队伍中，从县城虎城大厦沿着团圆山路直奔山顶观景台。
爬山的人群里中老年人居多。他们一边走一边摆弄着各自的“武器”：有舞剑的，耍棍的，背着水桶的……也有带着孩子、牵着宠物狗、担着鸟笼的……大家三个一群，五个一伙，说说笑笑，轻松愉快地前行着。半路上，一位精神抖擞、须发皆白的老人引起我的注意。只见他胸宽背阔，面颊红润，双眼有神，走起路来步履轻盈。上山的路蜿蜒曲折，他却呼吸自由，脸不红心不跳，让人不由得心生钦佩。
看上去老人比实际年龄相差很多，他告诉我这还得益于从年轻时就开始爬山运动，如今已坚持三十多年了。他坚定地告诉我：“爬山关键要有恒心，不能凭一时兴起，三天打鱼两天晒网是看不到效果的。只要长期坚持，你的健康就会有意想不到的改变。”老人的一席话更坚定了我爬山的信念。
顺着弯弯曲曲的水泥路走来，漫山遍野笼罩着郁郁葱葱的植被。高大挺拔的青松，迎风哗哗地挥舞着茂密的枝叶，淘气的小松鼠站在树上翘着高高的尾巴向晨练的人们打着招呼，树下则缠绕着密密麻麻青翠欲滴的灌木丛，其中还夹杂着一簇簇含苞欲放的野花，这一切交织成了一个天然的绿色氧吧。
和老人一路攀谈一路前行，我气喘吁吁、汗流浃背，直接跟不上他的步伐。他不停地为我打气：“坚持！不能泄气，一定要战胜自己……”
在老人的鼓舞下，历尽千辛万苦的我终于第一次爬到了山顶的观景台。啊，眼前豁然开朗起来！雄伟气魄的观景楼，形态各异的观景树，五彩缤纷、争奇斗艳的鲜花……真是美不胜收！
平台上，一片热闹的晨练景象。有打羽毛球的、练拳的、舞剑的、跳广场舞的、吊嗓子的、踢毽子的、练习各种乐器的；远处的椅子上还坐着几位休憩的老者老太，吹着和煦的春风，拉着家常悠然自得，脸上洋溢着安详与幸福。
站在山顶放眼眺望，几缕白烟笼罩着远处的青山，似云非云，似雾非雾。细如纱，轻如烟，白如丝，软如绸，滑如油，香如茶。这时，东方的曙光来得越发的快，太阳用力地探出头来与晨雾较着劲，晨雾也扭动着身躯挣扎着，舞动着，原本娇弱的身躯此时更加无可奈何，索性化作优美的舞姿，撩开薄纱，尽显她那婀娜的身姿。薄雾飘飘的，越来越轻、越来越高、越来越远；太阳圆圆的，越来越红、越来越大、越来越亮。
不远的山脚下，一个现代化的城市尽收眼底。息烽县城高高的楼房整齐的耸立在平整宽阔的马路两边，墙面有红色的，蓝色的，黄色的，粉色的，白色的……好像一幅美丽的油画。
宽宽的高速路和长长的高铁伸向了遥远的天边，一棵棵高大的树木则棋格似的把城市分割成一个个小块，人们就像棋子一样在这个天然的棋盘上拼搏着，忙碌着，奋斗着。
而今，每天早上的运动却成了我的必修课。偶尔持殊情况去不了，心里总惦记着有什么事儿没做。爬山让我结识了不少新朋友，还可以采摘不同季节的野菜、拍摄各种角度的美景、品纯天然的野果、饮大自然的清泉……真是不亦乐乎。
几年来，我要么坚持爬山、要么跑步、要么骑骑自行车、打打羽毛球。
经过这些年的坚持运动锻炼，我全身的骨骼弹性、韧性，新陈代谢都增强了，体内、体外达到了协调、平衡。原来的高血压和颈椎病早已不见了踪影。真是“用则灵，不用则废！”
写到这里，告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是持之以恒。
作者简介：陈晓飞系贵阳市息烽县青山新华希望小学教师，多篇文章曾被《当代教育》、《贵州教育》、《贵州教工》、《贵阳教育》、《贵州日报》、《贵阳日报》、《贵阳晚报》等书籍和报刊采用。
联系电话：